新着読みもの

日本のドラマの話を、ニュースでみました。 サウナでリラックス状態に入ることを、「ととのう。」というのだそうですね。 日本語って、どんどん進化しているな～って、感じます。 わたしも、ととのいたいです。 － 気持ちをととのえ…

いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 オリンピックは、もうすぐですね。 テレビでご覧の方も多いと思います。 応援ていると興奮して、蒸し暑い日がさらに暑く感じてしまいそうです。 そんな夏の体臭…

「人生のターニングポイント」というと、一大イベント、逃してはいけないもの、みたいな感じがします。 でも、大きなターニングポイントも重要ですが、なかなか訪れないものを待つよりも、毎日ターニングポイントだと思って生きるほうが…

生活がつまんないなぁ。。。 と、感じるときないですか。 わたしは、たまーにあります。 でも最近は、コロナの影響で、そう感じることが多くなりました。 －自分と向き合う。 つまらないなって感じるときは、毎日が似たような繰り返…

まわりを見渡せば、どんどん価値観が、変わってきていることに気づかされます。 こんな時代を生きられて、うれしい反面、時代の風に飛ばされないように、しっかりと、自分を持つ必要性を感じます。 － 人生の主役は、自分。 自分の人…

友人や知人との間に、心の壁って、厚いほうですか。 わたしは割と、厚いタイプ。 でも、心の壁が厚すぎると、コミュニケーションがとりづらくて不器用になりがち。 友人関係を作り上げるのが、難しくなるようです。 － 心の壁を取り…

日記、つけてますか？ わたしは、日記を書くの好きなんです。 でも最近は、書き方を変えてみました。 起こったことではなく、こころの声を。 日記というと、どうしても、時系列に起こったことを、書いてしまいがち。 わたしも実際そ…

エゴ（自我）って、結構やっかいですよね。 「私は、私は。」ってなって、人の話を聞かなかったり、人の目が気になったり。 でも、傷つきやすかったり。 そんなエゴ、ちょっとずつ手放していく練習をしたいものです。 「エゴ＝自分」…