からだの底力をアップする。

日本各地で、たいへんな寒さだとお便りをいただきます。
しばらくは、冬型の気圧配置と厳しい寒さが続くようです。

からだが冷えやすくなる冬は、体温が下がりやすくなります。
体温が低下することで、免疫機能や腸の働きもダウンします。

また空気が乾燥するので、自然免疫である鼻やのどの粘膜も乾燥しやすくなります。
そのため、ウイルスが活性化する低温乾燥の条件が揃い、免疫力が弱まってしまいます。

健康維持管理には、免疫力を高めるという意識を持たなくてはならないようです。

からだの調子をととのえて、底力をアップするナチュラルアイテムをセレクトしました。
冬の毎日の健康サポートにお役立でください。

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