アロマセラピー、アロマライフのすすめ

石けん作りがきっかけに

わたしがアロマセラピーにはまってしまったきっかけは、やっぱり手作り石けんでした。
石けんの香りづけに、手作りコスメの先生にすすめられたエッセンシャルオイル(精油)を使ったのがはじまりです。
それまでのわたしの手作り石けんは無香料。

そのエッセンシャルオイルを3本そのまま購入して、石けんに入れてみました。
そうすると、アラ不思議。

置いておくだけで、部屋中が明るくなるような、素晴らしい香りの手作り石けんができたんです。
しかも使ってみると、淡い香りがバスルーム中に広がって、これがわたしが作った石けんなの?と信じられないくらの出来栄え。

あとで考えると、先生が教えてくれたエッセンシャルオイルのブレンドが、素晴らしかったんだと思いますが。
それからは、石けん作りには必ずエッセンシャルオイルを使うようになりました。

自然な香りのある生活

そのあとは、アロマセラピーの本を読みあさり、アロマのコースを受講したりと、すっかりアロマセラピーのとりこです。
石けん作りだけでなく、お風呂やコスメ作り、掃除にもエッセンシャルオイルを使います。
香りなしの生活は、考えられないほどになってしまいました。

毎日そんなアロマライフを続けていますが、不思議なことに、今まで好きだった香りがそうでもなくなったり、苦手だった香りがどうしても使いたくなったりします。
その時の気分や、自分の置かれている状況によって使うエッセンシャルオイルが変わったり、家の中にある匂い敏感になったりするんです。

未知の世界に足を踏み入れた気がする時さえあって、香りの世界・アロマセラピーは、とても奥が深いと感心します。

わたしにとってのアロマセラピーは、その時々に好きなオイルをどんどん使って、毎日の生活を楽しく彩りのあるものにする1つのツールです。

楽しいアロマライフを送ってみませんか。
リンガリンガソープ  矢野あずさ

 

アロマセラピーのメカニズム
アロマセラピーって本当に効果があるの?という方へ。

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