こんにちは、いつもありがとうございます。
リンガリンガの矢野あずさです。
悩みをラクにするきっかけと、それをサポートするNZフラワーエッセンスをお伝えします。
今回は、損している気がする。
うらみがましいと感じる方へ。
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いつでも自分が損をしている気がする。
損をしているから、うらみがましくなってしまうし、なかなか明るい
気分になれない。
じっとりしている自分がイヤだなとは思っていても、被害者妄想から抜け出せず、うつっぽい状態が続く。
－ ショックなことから、立ち直れていない。
私たちは、悲しいことやつらいことが起こったとき、起こったことを正常に判断できないと、誰かのせいにしてしまったり、被害者意識が強くなってしまったりしてしまいます。
結果、うらみとして、感情と思考が、固まってしまうことがあります。
もちろん自分以外の誰かに責任があっても、感情を整え、建設的な考え方をもつことは、心身の健康にとって、とても大事なことです。
うらみがましくなりすぎていると感じたら、No.24 ポロポロです。
行きづまってしまった気持ちをやわらかくほぐして、内側にこもった負の感情をとりのぞきます。
自分のために、うらむことを手放すためのNZフラワーエッセンスです。
「最近のできごと」
ニュージーランドで一番の都市ここオークランドでも、郊外の公園に行くと、ひつじが放牧されています。
そして、いま、春は子羊たちのシーズン。
よちよちな赤ちゃんがいっぱいだと思ったら、次の週にはもう元気に走り回っていたり。
成長の早さにびっくりもしますが、ふわふわな愛らしい姿に、毎年癒されています。
