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大人の顔って、黙ってるだけで、怖くみえてしまうみたいです。 ツンツンしてるつもりがなくても、無表情だと、不機嫌に見えてしまいます。 だから、笑ってはいけない証明写真が、みんな怖い顔になるんですね。 意識して楽しいことを。…

大体の一日の流れって、決めて過ごしていますか？ わたしは、予定を立てるのが好きです。 もちろん、うまくいかないことがほとんど。 そこは簡単にはいきません。 でも、予定を立てるのが好きなのは、手帳と文房具が好きだからだと思…

いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 もういい年齢なので、毎日３食しっかり食べるというのは、多分食べすぎだろうな。 そう思って、食べる回数を減らしてみたら、胃が痛くなってしまいました。 個人…

今年も、1月が終わろうとしていますね。 早いです。 でも、ゆとりを持って、慌てずあせらず、ハッピーに生活したいです。 ご機嫌でいつづけるコツ。 朝食を何時にするか？とか、 何を食べるか？とか、 食後はどうする？とか。 食…

いかがお過ごしでしょうか。 わたしは、膝をぶつけて痛めてしまったり、ガラスで指を怪我したりしています。 すべてがメッセージ。 毎日の生活の中でおこること、すべてがメッセージ。 そういうとらえ方をしてみると、あちこちにぶつ…

自分をほめることって、なかなかありませんよね。 でも、私たちは誰だって、ほめられるのは、大好き。 もし誰もほめてくれなかったら、自分で自分に拍手を送りましょう。 お掃除がすんだら、拍手。 ご飯ができたら、拍手。 洗濯干し…

いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 年末年始ムードも過ぎ去って、すっかり日常に戻りました。 とはいえ、ちょっとした慌ただしさもあって、家事も仕事もたまりぎみ。 焦らず、腐らずおえていきたい…

いつもと違うことをする、というテーマで一日過ごすと、運気の流れが変わるのだそうです。 ちょっと楽しそう。 今日は、いつものスーパーとは違うところに行く。 いつもと違う靴を履く。 いつもと違う洗剤を選んでみる。 いつもと違…

新年、あけましておめでとうございます。 インターネットの普及で、いろんな情報が、手に入るようになりました。 興味があることも、ちょっと調べただけで、もう経験したことがあるかのように、理解できたりします。 だからこそ、そこ…

いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 あっという間に大晦日。 先週末のクリスマスから、大急ぎでお正月の準備にとりかかるのは、なかなか至難の業ですね。きっと、お忙しくお過ごしのことと思います。…

新しい年が、すぐそこまで来ていますね。 テクノロジーの変化で、ちょっと前の常識が、すぐに時代遅れになっていきます。 2022年は、どんな変化がやってくるのか楽しみです。 新しいことに挑戦する。 こういう風に書いてしまうと…