休日って、ダラダラと過ごしているうちに、スルッと時間がこぼれてしまって、終わってしまうものです。
楽しい時間は、早く過ぎてしまいます。
なので、意識して過ごした方がベターです。
一日のテーマを決めてしまうのはどうでしょう。
たとえば、
今日は、映画を見て刺激を受ける一日。
または、
午前中お掃除、午後お料理のしっかり家事の一日。
理想のインテリアを探す、本屋さんめぐりの一日。
趣味に没頭するパワフルな一日。
しっかりテーマを決めてしまうと、どんなにぼーっとして映画を見ても、自分で決めたテーマとおり一日ですから、充実感たっぷり。
今日のわたしのテーマは、しっかりゴロゴロからのストレッチ。
そして、フェイスパックのカラダメンテナンスの一日にする予定です。
ゴロゴロタイムが、かなり長くなりそうではありますが、それも目的どおりなので、罪悪感ゼロで楽しもうと思います。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
オートミールで、手作りグラノーラを楽しんでます。
くわえる材料を、自分でアレンジできるので、好みの味に仕上がるのがいいところ。
毎回少しずつ、ナッツの種類を変えてみています。
今回のピスタチオ入りは、かなりおいしかったです。
