日記、つけてますか？
わたしは、日記を書くの好きなんです。
でも最近は、書き方を変えてみました。
起こったことではなく、こころの声を。
日記というと、どうしても、時系列に起こったことを、書いてしまいがち。
わたしも実際そうで、日記をつける意図は、そこにあるって、今まで思っていました。
でも、大事なのは、自分が何を感じたのか。
ということを書いてみることに気づきました。
こころの底から出てきた言葉を、ささっと速記する。
美しい文章にすることを考えないで、あとから読み返すことも考えずに、書いていきます。
変な言葉が出てきても、気にせずにどんどん書いていきます。
そうして出来上がった文章は、
あなたのこころの中心の深いところから湧き出てきたモノになるはずです。
パワーをくれる文章に。
できあがった、取り留めない文章は、こころに寄り添った、パワーをくれる文章になります。
自分の気持ちを確認して、そして、さらに力を与えてくれる特別な日記になりそうです。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
風の時代のおかげなのか、周りの目を気にせず、自分の好きなことを、やれるようになってきました。
自分の気持ちとおしゃべりして、なにがしたいか、いつも確認している感じ。
おかげで毎日が、どんどん楽しくできています。
気にせず楽しむ。
ここ最近のわたしの合言葉です。
