自分を最優先にする。
子どものころって、自分を中心に考えられていた気がします。 それなのに、大人になると、周りの人を優先しなければならない場面が増えてきます。 気を遣いすぎて、自分のことが後回しになってしまう。 言いたいことが言えないずに、生…
新着読みもの
たまごちゃん
やっぱり安心 （モノ作り担当：森田） 生卵を何のためらいもなく食べていましたが、世界で生の卵をそのまま食べられるのは数少ないんだそうです。 日本では普通にスーパーで販売されているものでも、玉子かけご飯やすきやきに使ったり…
HP改善のお知らせ。
2日間メンテナンスの時間をいただき、リンガリンガソープのサーバーのアップグレードをいたしました。 以前は動作が遅くなり、ご迷惑をおかけすることがありましたが、かなりスムーズに動くようになっています。 今回の改善で、ご利用…
悩んだら、運動する。
悩んで、選択することって大変です。 実は、一日の中で、私たちが決断できる回数は、10回程度なんだそうです。 選択って疲れる作業ですから。 どうしようかなーって、決めかねてしまうことがあるときは、頭だけで考えた結論を出すと…
何よりも、からだに投資！
いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 お天気が不安定のようですね。 気温と湿度が高く、お疲れが出やすいころではないでしょうか。 夏だけではありませんが、大切なのは、からだだなって、しみじみ感…
洋風お寿司
はじめはビックリしました～ （モノ作り担当：森田） すごーく昔、初めて海外留学時に出会ったお寿司の衝撃は忘れられない思い出です（笑） マグロなんかもあるのですが、けっこう人気なのがアボカドのみ！ 普通のお寿司のネタに、迫…
もう人間関係で悩まない。
わたしも、どちらかというと、周りの人からどう思われているか心配になるたちです。 いろんな人たちの言動に、右往左往することもよくあります。 友だちから嫌味を言われた。 職場での人間関係。 パートナーや親とのすれ違いない。 …
今日のおやつ
毎日の楽しみです♪ （モノ作り担当：森田） みなさんの今日のおやつはですか？ リンガのオフィスにはハーブティーやおやつが置いてあって、たまのおやつタイムはみんなの楽しみです❤ この日は、日本のお土産おかきと…
安定した気持ちでいるために。
機嫌がいいとき、調子がいい日は、 いろんなことができる。 だけど、一旦調子が悪くなると とことん落ち込んでしまい、 それが数日続いてしまう。 気分のムラが激しくて、できる日と できない日が、かなりはっきり 別れてしまう。…
自分中心に、わがままに。
気を遣いすぎる。 相手にあわせすぎる。 そんなやさしいタイプの方は、結構たくさんいらっしゃると思います。 でも、子どものころを振り返ってみると、どなたも、自分の気持ちに忠実だったのではないでしょうか。 無意識に、わがまま…
クリスタルで、毛穴レスの明るい肌へ。
いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 高気温や湿度、強い紫外線で、肌の皮脂と水分バランスが乱れやすい夏。 落とせなかった日焼け止めや、過剰な皮脂などで、毛穴が詰まったり、広がったりで、ゴワつ…
黒いパスタ
大好きですが・・・ （モノ作り担当：森田） 日本でよく食べていたイカ墨パスタ・・・普通のパスタですが、ソースにイカ墨が入っていて見た目が真っ黒！ 食べながら口の中も歯も真っ黒になりますよね（笑） でもソースにイカのうま味…
ソウルメイト、結婚、生涯の伴侶と出会うために。
パートナーについて、どんな風に イメージされていますか？ リンガリンガでは、ソウルメイト、 ツインフレームともいわれる、 人生のパートナーを呼ぶエッセンスを 新発売しました。 なので、ちょっと考えてみます。 一般的にパー…
閉店の日をつくる。
生きていると、細かくやらなければいけないことがあります。 掃除や洗濯、お料理。 真面目に生きていると、ゆっくりする時間がなくなってしまったり。 なので、意識的に完全オフの日をしっかりと確保してしまいましょう♪ 「今日の私…
「レバーデトックスティーで酷暑に負けない。」
いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 日本での滞在が終わりました。 おかげさまで、おいしいものなどいろいろ楽しめました。 が、久しぶりの夏の暑さに、とにかくびっくり。 ここまで暑いとは！です…
迷子になりました
大反省・・・ （モノ作り担当：森田） オークランドの空港近くにある大きな公園は、豚や羊などの動物の他にも、ニュージーランド固有の鳥などが自由に暮らしているので大自然な雰囲気をオークランドにいながら満喫できます。 とは言え…
イラっするときの３つの対処法。
仕事や暮らしの中で、ついイラっとしてしまうことがあります。 わたしもよくあります。苦笑。 いまの時期だと、暑さで機嫌を崩すこともあるかもです。 どなたにでもある、当たり前の感情なんですけど、その怒りを誰かにぶつけてしまう…
楽しくもちもち肌を作る「シュワシュワ炭酸パック。」
いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 日本各地で、続々と梅雨明けしてきていますね。 遅いところでも来週末あたりには、梅雨明けして、本格的な夏を迎えるようです。 これから、暑さが本番。 メイク…
オリンピック
違いました（笑） （モノ作り担当：森田） オークランドのスカイタワーは時々のテーマや季節に応じてネオンの色が変わります。 この日はピンクとブルーのグラデーションでとっても幻想的。 信号待ちをしながら色が変わっていく瞬間を…
好きな人リストで、人間関係をよくする。
人間関係のことって、生活の悩みの中の１つです。 ひとりでは生きていけないから、余計に、つらいな…って感じてしまうことがあります。 いい人間関係を築く方法に、「好きな人リストを作る」というのがあります。 お友達の名前と、好…
脱力モードなので
お手軽に♪ （モノ作り担当：森田） 時々、思い立って断捨離や部屋のお掃除をするとすがすがしい気持ちでいっぱいに。 しかもこの日は何回も洗濯機→乾燥機の繰り返しで、大物のお洗濯もかなりはかどりました～ しかし、こうして一日…
ワインオープナーが・・・
コルクは貴重です （モノ作り担当：森田） 最近のニュージーランドワインはコルクじゃなくてキャップの栓が主流になってきました。 お値段がそれなりにするものでもキャップ式。 なのでワインオープナーの出番が少なくなっていますが…
かなりの袋もの好きです。
いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 子どもの頃から、袋もの、バックが大好きです。 なぜかは分かりませんが、いつだって、袋の形をしたものを見つけては、ワクワクしてしまいます。 使い勝手を想像…
自分の感情を他人目線で見る。
ツライときなどは特に、自分の感情を第三者目線で見れると、楽になれます。 うれしいとか楽しいとかの感情は、分かりやすいくても。寂しいとかに なると、自分では気づかないことがあります。 苦手な感情には、あえて蓋をして、気づか…
お気に入り
生活に彩りを・・・ （モノ作り担当：森田） お料理が好きな人は特に道具や食器に凝りたくなりますよね。 私も何か作るのは大好きなので、新しい食器やお鍋を買った時はテンションもあがってちょっとスペシャルなお料理をつくりたくな…
怠惰な自分を変えるエッセンス。
最近ダラダラと、怠惰に過ごしてしまっている。 ついつい愚痴や不満ばかりが、口をついて出てしまっている。 自分の状態が、こんなだとがっかりしてしまいますよね。 しかも、一度この状態にはまってしまうと、負の連鎖から、簡単には…
やさしい自分と、意地悪な自分。
やさしくて寛大な自分と、意地悪で偏屈な自分。 どっちも自分なのに、日によって、いやもしかしたら、状況によって、違いが生まれてしまうことってありませんか。 親切にできる。 許すことができる。 手を差し伸べることができる。 …
猛暑の健康を守る、おいしい鉄剤。
いつもありがとうございます。 リンガリンガソープの矢野あずさです。 暑い季節がやってきますね～。 関係なさそうな、夏バテと鉄分ですが、実は、大ありなんです。 というよりも、夏バテ予防と回復の秘訣は、「鉄分」です。 夏は、…
意外と都会？
知らない町もたくさんです （モノ作り担当：森田） ニュージーランドのイメージとは・・・？ 羊や牧場、緑豊かな田舎町を想像する人も多いですが、それは郊外や遠くの古き良き田舎町だけで、オークランドの街中は意外と都会。 南島な…
いろいろうまくいかないときのフラワーエッセンス。
あれ、いろいろうまくいかない。 ちょっとタイミング悪いかも。 生きていると、風向きがよくないって 感じる時期があります。 自分はがんばっていても、ちゃんと やっていても、なんだかうまくいかない。 風邪を何度もひいてしまう…