いつもありがとうございます。
リンガリンガソープの矢野あずさです。
ランチが終わって、午後2時くらい。
わたしは、急に頭が重くなったり、
やる気が失速したりするときがあります。
日本では、これから暑さが本格化するので、
朝から体がだるい「夏バテ」も
重なることもあるのでしょうか。
そんなとき、頼りがちなのが、
コーヒーや甘いおやつ。
そこで、試していただきたい
新習慣があります。
ニュージーランドのサプリ、エナジータブレットです。
グラスにお水を注いで、
1粒ぽとんと落とすだけ。
バスボムのように、シュワシュワと
溶けていく様子を眺める時間も、
心地よい気分転換になります。
カフェインで、無理やり体を奮い立たせる
のではなくて、15種類ものビタミンと
ミネラルが、疲れた体をやさしく底上げ。
甘さ控えめの微炭酸レモン味は、
冷たくしても、お湯に溶かしても
おいしいです。
ご自宅の茶棚やデスクの引き出しに、
夏を乗り切るドリンクを、
1本忍ばせてください。
「最近のできごと」
コンテナで育てている葉野菜が、
ようやくふさふさしてきました。
なのに、いざ収穫となると、
手が止まってしまいます。
ここまで大事に育てたのに、
食べたら減ってしまうんだと思うと、
ついそのまま眺めていたくなるんです。苦笑。
サラダを自給しようと思ったら、
もっとたくさん育てないと
難しいのかもしれませんね。
