いつもありがとうございます。
リンガリンガソープの矢野あずさです。
鏡をみて、なんだか気持ちが落ち込んでしまうときありますよね。
からだも、肌も、髪の毛も、とっても正直で、健康状態をしっかり表してくれます。
そんなに正直にならなくてもいいのに。
すこしぐらい無理してても、ツヤツヤしていてくれたら、うれしいのに。
でもやっぱり、疲れているときは、疲れている肌や髪なんです。
よく考えたら、こころやからだの無理を、表す大事なサインだから、外見だけキレイで入れるはずないんですけど。
－ サプリメントにたよる。
もちろん理想は、ストレスの少ない規則正しい生活です。
健康に必要な栄養素は、食事からしっかりとる。
そして、暴飲暴食をさけて、しっかり睡眠をとる。
分かっていますが、ぜんぶきちんとやろうとすると、かなり大変です。
ときには、ストレスがたまって、健康によくないものを食べ散らかしてしまったり。
よく眠れなかったりするのが、人間ですよね。
なので、開き直って、サプリメントにたよるときもあっていいと思うんです。
肌や髪、爪の状態がいいと、どんなに落ち込んでいても、自然と気分がよくなってきます。
そしてまた、理想の生活を目指す気持ちにもなれると思いますから。
あー今日はちょっと大変と思ったら、サプリで、外側からではなく内側から美肌をサポートしてください。
週末限定で、美容サプリのプレゼントをはじめました。
「編集後記」
家の中にある植物ですが、しっかりと季節が変わっているんだなーと思いました。
というのも、春になってから、急に成長が早くなって、植え替えたばかり
のものや、挿し木したものも、ぐんぐんおっきくなってくれています。
観葉植物は、キレイな葉が大きくなってくれると、わたしの育て方がいいのかななんて、変な自信を与えてくれます。
本当は、ただあたたかくなったからなんでしょうけど。（苦笑）
