そういえば、って、気づいたことがありました。
よく育児書なんかに、
「出来てないところを、目ざとく探し出して、指摘するのではなくて、ちゃんと出来ているところをほめましょう。」
って、書いてあるのですが、これって、子どもだけじゃなくって、大人も一緒ですよね。
大人っていうか、一番大事な「自分」にも、そうやって接したほうが、いいなぁって。
思い返すと、自分にダメ出しばっかりしているなって、ふと気づいたんです。
ダメなところばっかり、探してたら、人間完璧じゃないので、いつまでたっても、ほめてあげられないです。
これからは、トイレットペーパーを取替えた～とか、すごく小さなことでも、ガンガン自分をほめていこうかと。笑。
そうしたら、もっと自分らしくいれるかも。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
