毎日タスクを決めると、なんとか終わらせてしまおうと、ついがんばってしまいます。
もちろん、決めた分は終わらせた方がいいに決まってます。
でも、無理しないで終わらせられる量なのかどうかは、見極めた方がよさそうです。
無理してがんばってしまうと、後からすごく疲れることになりますし、体調を崩す原因にだってなるかもしれません。
無理せず、タスクの途中でも、しっかり休憩して、元気を補充するのも大事なことなのです。
別に、サボっているわけではないよと、開き直っておきます。
ほんの少し残っていると、次の日取り掛かりやすくもなるので、なかなかよい方法です。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
ホットケーキミックスをいただきました。
日本のホットケーキミックスは、こちらでは、高級品。
ふわふわなのが、手軽にできてありがたいです。
大事に使おうと思います。
