うれしいなと思ったら、それを相手に伝えていますか？
うれしかったり、楽しい気持ちは、ちゃんと表現したほうが、いいみたいです。
何かをして、楽しいなと感じたら、その気持ちを表す。
誰かと会えてうれしかったら、それを言葉にして、相手に伝える。
感情をストレートに表すのは、照れくさいかもしれませんけど、そこは、思いきってやってみましょう。
すると、きっとプラスなことが増えます。
そして伝えることで、そのうれしさは何倍にも大きくなって、ポジティブな感情は伝染して、周りもハッピーに。
これを習慣にできると、毎日がもっと充実したものになるはずです。
小さなことでも、うれしいながあったら、伝えてみてください♪
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
春ですが、ニュージーランドは、今日の日曜日からサマータイムがはじまりました。
なので、今日は、1時間少ない日。
朝起きたら、昨日までなら午前6時だったのが、午前7時になってます。
朝の1時間は、結構きついです。苦笑。
でもその分、日没時間が遅くなって7時すぎまで明るくなりました。
これは、なかなかうれしいです。
しばらく朝起きるのがちょっと大変ですが、日が長くなる季節を楽しまなくてはと思っています。
