自宅にいる時間が、長いこの頃かと思います。
こんなときは、開き直って、春になったら何しよう～なんて、やりたいことをリストアップしたりして、楽しんじゃうのもいいかもです。
－ニタニタしながら♪
やりたいことを考えるとき、うーん、なかなか思いつかない…。
そうなった時のコツは、顔の筋肉をおもいっきり緩めて、ニタニタすること♪
表情が緩まるだけで、不思議と楽しい気分になってきて、やりたいこともたくさんみつかります。
ついでに、やらなきゃいけないことも、楽しく片付けられるアイディアが湧いてくるかも。
やっぱり楽しいのが一番です。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
今年は、食生活に気をつけようかと思っています。
いつまで続くかわかりませんが…。
どうしても、野菜不足になってしまうので、朝から、セロリとケールをたっぷり入れたジュースを作ることにしました。
これが意外とおいしい。
お腹が減ったら、おやつは、チアシード入りのヨーグルト。
うまくいったら、体重も減っちゃうかも！？
なんて、夢見てます。
