こんにちは、いつもありがとうございます。
リンガリンガソープの矢野あずさです。
人生では、だれでも、いろんな壁にぶつかります。
悩むことが、生きることかなって思ったりもします。
真剣に悩んでいる方のお役に立てるくらい立派なことはできませんが、ほんの少しでも、こころを楽にすることができたらなと思います。
そっと背中をおすきっかけと、それをサポートするNZフラワーエッセンスをお伝えします。
今回は、「生きていて楽しくない。」
と感じてしまう方へ。
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人生が楽しくない。
というよりも、むしろつらい。
生きているかぎり、この状態は続くのか、想像するだけで疲れてしまう。
そんなメールをいただきました。
こういう風に感じる方は、たくさんいらっしゃるのかなと思います。
特に、コロナ禍で、ストレスの多い状況が続いていますから。
思っているより、私たちの人生は長いです。
人生に疲れたり、つらいと感じる期間は、誰にでもあって当然です。
自分を否定しすぎず、肩の力を抜いてもだいじょうぶです。
やってみて欲しいこと。
難しいかもですが、もしできたら、家族、友人など身近な人に、話してみてください。
ひとことでも、ふたことでも。
吐き出すと、スッキリすることもあるし、相手も、気にかけてくれる可能性があります。
焦らず、自分にやさしく。
そして、ストレスをさける意識をするのも大事です。
NZフラワーエッセンスでは、No.2 ネイティブフラックスが対応します。
抜け出せない、つらいという感情と思考のループから、ふわっと持ちあげて、違うループに移動する手伝いをします。
