誰にでも、「は～、どうしようかな。」って、困ってしまうことあります。
間違ってしまうことだってあります。
間違いからしか正しいことがわからないことがあると分かっていても、なかなか落ち込みから抜け出せない。
元気が出ない。
明るい考え方ができない。
いつもの自分が取り戻せない。
そんな時は、もしかしたら、こころが固くなってしまっているのかもしれません。
ー こころをやわらかく
頑固になってしまっていませんか？
深刻に考えすぎていませんか？
真面目なのは、いいことなのですが、たまには息抜きが必要です。
「はーっ♡」って、力を抜いた瞬間、いい方向に動き出すことがあります。
ー ユーモアを取り戻す
うまくいかないことも、失敗も、ちょっと遠くから、他人ごとのように客観的に眺めたら、「くすっ」って、笑ってしまえることだってあります。
固くなってしまったこころに、ユーモアは大事です。
自分のことが笑えなかったら、お笑い番組でもいいので、「あはは」って笑えるまで、みてみてください。
やわらかく、ユーモアを取り戻したこころは、自分でいることが心地よくなり、困ったことも、自由に通り抜けることができそうです。
No.77 クレマチスは、困ってしまった自分のお守りになります。
