クレイセラピー

クレイセラピーとは、クレイ（粘土）を使った自然療法。 美白や殺菌作用に期待ができ、肌の老廃物を落として、くすみを取ります。 ニキビケアや引き締めにも効果的です。 （大さじ=15ml、小さじ=5ml)

基本のシンプルクレイパックの作り方

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シンプルクレイパック簡単クレイ クレイパックに慣れてきた方におすすめの、クレイとフローラルウォーターの簡単シンプルパックです。 クレイが

手作り歯磨き粉の作り方

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手作り歯磨き粉ナチュラル歯磨き粉 ブログの毎日がナチュラル生活！で紹介した、手作りの歯磨き粉レシピです。

フェイススムージーの作り方

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フェイススムージーつるつるパック ビタミンCたっぷりのクランベリーパウダー入りの、食べたくなるようなかわいいフェイスパックです。 パック

クレイオイルクレンジングの作り方

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クレイクレンジング毛穴すっきりクレンジング 改良しました。 毛穴の汚れもすっきりと落ちるクレイを使ったクレンジングペーストです。

クレイ頭皮マッサージのやり方

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クレイ頭皮マッサージ血行促進 クレイを頭皮に塗りながら、軽くマッサージします。 使用後は、シャワーやお風呂で、よく洗い流してください。

ヨーグルトクレイパックの作り方

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ヨーグルトクレイパックヨーグルト配合 クレイは、普通粉末状になっているので、水を少し加えペースト状にしてからそのまま肌に塗ればいいのですが

クレイ湿布の作り方

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クレイ湿布ナチュラル湿布 クレイペーストを、布に塗り、関節炎や肩こり、腰痛、生理痛などの患部に、湿布のようにして使います。 最初は、

クレイの説明、使い方

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クレイとは クレイとは、大地の粘土層から採れる粘土で、粘土の採れる場所により含まれるミネラル分や効果が違います。 そのミネラル分の違いは