クレイセラピー

クレイセラピーとは、クレイ（粘土）を使った自然療法。 美白や殺菌作用に期待ができ、肌の老廃物を落として、くすみを取ります。 ニキビケアや引き締めにも効果的です。 （大さじ=15ml、小さじ=5ml)

難易度

クレイ湿布ナチュラル湿布

クレイペーストを、布に塗り、関節炎や肩こり、腰痛、生理痛などの患部に、湿布のようにして使います。
最初は、ちょっとひんやりしますが、だんだんジンジン暖かくなってきます。
しばらく放置して、効果を感じられなくなったら、拭き取るか、シャワーで洗い流してください。

材料
作り方
小皿にクレイとアプリコットカーネルオイルを入れ、スプーンなどでよく混ぜ合わせ、 塗りやすいペースト状にします。
1.にエッセンシャルオイルを加え、さらに混ぜ合わせたら出来上がりです。
ringa ringa's Memo

アプリコットカーネルオイルの代わりに、スイートアーモンドオイルもおすすめです。

【おすすめのエッセンシャルオイル】　　お好みでブレンドしても楽しいです。

How to Use
  • アプリコットカーネルオイル
    保湿力に優れ、フェイスケアに向いています。
    ビタミンA、Bを含み、疲れきった肌に潤いを与え回復させ、活力を与えるといわれます。
  • スイートアーモンドオイル
    アーモンドオイルは、香りの少ない使い心地が軽く、肌に浸透しやすいオイルです。
    ほとんどの肌質に適し、赤ちゃんの肌や、敏感肌の方も安心して使えます。

※掲載レシピは、リンガリンガの手作りコスメ材料を基に作成しています。
リンガリンガの商品でない場合、同じ商品名でも、同じように仕上がらない場合があります。

手作りでも、必ずすべての方のお肌に合うということではありません。
はじめてお使いになるものは、頬の耳側の所などで、パッチテストをしてから、安心して楽しくご使用ください。