かわいくない自分に、自信がもてない。
顔や体型にコンプレックスがあって、 なかなか自分の気持ちを開けない。 自信がないからこそ、フレンドリーに なることができない。 こういうふうに感じる方は、けっこう いらっしゃいます。 ある統計によると、平均的な容姿の持ち…
占いに頼りすぎる。
ちょっと先の未来のこと、相手の気持ちなど、 目に見えないものに対して、不安を感じると、 つい占いに頼りたくなります。 何か悪いこと、逆にいいことが起こったときに、 その原因を、自分自身として考えるのではなく、 運が悪い、…
感動できない。こころが動かない。
昔だったら、いちいち感動できたことに、 なぜだかこころが動かされない。 美しいものを見ても、よいことが起こっても、 こころが冷めている。 何事に対しても、どうでもいい感じがする。 チャレンジできないし、チャレンジしても …
問題を探して、批判してしまう。
自分がこうなったのは、誰かのせい。 私は、きっと好かれていない。 なぜだか、本当のことかわからないことを 事実のように思い込んでしまう。 いつでも何か問題を探して、そしてその問題を 大きくしようと、無意識のうちにしてしま…
未来が楽観視できない。
５年後の未来を考えて、いいことを 思いつけるタイプですか？ それとも、不安でいっぱいになりますか？ 根拠があろうとなかろうと、いいことを 想像できるほうが、生きていて楽しい のではないかと思います。 もちろん、楽観視しす…
ついつい自分に甘くなる。
自分で決めたことなのに、守りきれない。 疲れること、大変なことことからは 逃げてしまう。 人の責任にしてしまう。 自分にやさしくすることが好き。 誰だって自分のことは大事ですので、 こういった傾向はあると思うんです。 た…
指示出し魔といわれそう。
人の行動をみていると、どうしても気になって、いろいろアドバイスをしてしまう。 相手に任せてしまうことが難しく、自分のやり方の方ほうがよいように思えて、つい指図してしまう。 特に、心配する気持ちが強くなると、単にアドバイス…
こころを閉ざしがち。
まわりの言葉に傷つきやすい。 環境に対応するのが大変だと感じてしまい、 つい自宅にいる時間が長くなってしまう。 また、周囲の人にこころを開けずに、 自分一人の環境を作り上げてしまう。 そういった方は、本来は、まじめで が…
家族や近しい人に、強めの言葉を使ってしまう。
誰にでも、やさしく話せていますか？ もしかしたら、外面はとてもよいのに、 家族にはやさしくできない。 ひねくれた見方をしてしまって、 イヤな言い方をしてしまうことが多い。 近しい関係にある人を、 つい強めの言葉で操ってし…
ソーシャルエナジーが低い方へ。
ソーシャルエナジーは、社交するときに使う エネルギーのこと。 そのパワーが低いと、すぐにエネルギー切れ を起こして、ぐったり疲れてしまいます。 ソーシャルエナジーが低いのには、 いろいろ原因があって、気を遣いすぎたり、 …
私ってかわいそう。
はっきりとした理由がある場合は、分かりますが、特に理由もないのに、なんとなく人と比べて、自分はかわいそうだと思ってしまう。 または、ときおり理由もなく、私ってかわいそうだなぁという感情に襲われてしまう。 もしかしたら、普…
資格を取りたい。勉強をがんばりたい方へ。
今年は資格を取得する。 ずっとやりたかった勉強する。 そんな目標を立てていらっしゃる方も 多いと思います。 学生時代と違って、時間がたくさんある わけでもないのに、勉強をはじめるのは、 なかなかハードルが高いです。 それ…
今年はやるぞ！を持続させる。
年が新しくなると、自然と気持ちが 引き締まって、新しい誓いが浮かんで きたりします。 やってみようと思えること。 努力しようと思えること。 といっても、長続きするのが難しいのは 過去の経験からわかっていて、 最初からあき…
敏感さんが生きやすくなるために。
他の人が見せる、ちょっとした表情や言葉 などの情報から、不必要なことまで、 相手のことを理解してしまう方。 空気を読みすぎて、疲れてしまう方。 気づかなくて、いいことまで気づいてしまい、 他の人よりも傷つくことが多い方。…
無料診断「来年2025年どうなるの？と思ったら。」
なんとなく毎日過ごしている。 人生を変えたいと思っているけど、 行動できない。 このような思いを、胸の中に持って いらっしゃる方は多いと思います。 でも、どういう風に行動していって いいのかわからない。 しかも、今がその…
いつもの考え方、やり方に固執してしまっている。
新しい考え方や、臨機応変に変更することが できず、いつも通りの自分のやり方に固執 してしまうという方、結構多いと思います。 自分のできる範囲で、自分の責任で終えてしまう。 失敗を犯さないためにはとても大事ですが、 実は1…
周りに敵がたくさんいる状況。
誰も彼もが、仲よくしてくれるわけでも、 味方でいてくれるわけでもありません。 ときには、自分のことをあまり気にいって くれない人、何ならちょっと敵意を持って 接してくる人もいるわけです。 職場やその他、いろんな人間関係で…
考えすぎてしまう。
より向上するために、考えるのはよいことです。 考えないと、上達しなかったり、うまく いかなかったりすることは、多いですから。 ただ、いろいろなことを考えすぎるのも、 疲れてしまいます。 考えすぎると、まとまらなくなったり…
他者との境界線が理解できない。
境界線、またはバウンダリーともよばれる 心理学用語ですが、自分と相手の間を 区別するための境目のことです。 自分と相手を区別する。 簡単に聞こえますが、これに含まれる 意味合いは、とても広い範囲が含まれます。 しっかりと…
言いにくいこと、本心を伝える。
自分の本心を、なかなか言えない。 本当に必要なことを、伝えられない。 自分の一番の味方になって、本当のことを伝えなければいけないとき、緊張してしまって、逃げたくなることがあります。 特に、相手を怒らせてしまう可能性がある…
つい感情が漏れてしまう。
不満や怒り、いきどおり。 うまく感情がコントロールできずに、周りにいる人が簡単に気づけてしまうほど、漏れてしまう。 たまには、漏れてしまっても大丈夫なときもありますが、たび重なると周りにも迷惑です。 自分自身も、後から気…
調子に乗りすぎた。
ラッキーな時期、好調のとき。 しばらくそんな期間が続くと、誰しも 調子に乗ってしまったり、自分のことを 過大評価したりしまうことがあります。 どんなに慎重なタイプの方でも、楽しく なって失敗したり、いつもは慎重なのに、 …
自分らしく生きているのか、自信がない。
自分らしく生きるということが、 わからない。 自分らしいってなんだろうと、 考えたことはありませんか？ 自分の人生を生きているつもりでも、 簡単に誰かの意見に流されて しまったり、つい誰かに頼ったり してしまう。 いつも…
人生の下り坂にいるときに。
元気なとき、調子のよいときには、 感じたりしないのですが、人生の下り坂に さしかかったとき、からだの中から、 エネルギーが抜けていくのを感じます。 なんとなく、せつないような感覚として とらえられることもあります。 なに…
うかつな発言をしてしまう。
考えてないというわけではないのに、 なぜだか不必要なことを発言してしまう。 発言がタイミング悪く、相手の不快を かってしまう。 もっと慎重にならなければと、普段から 思っているのに、うまく行かない。 つい余計な無駄口を叩…
何かにチャレンジしている方へ。
新しいことに取り組んでいる方。 なかなか終わりの見えないことに、 チャレンジしている方。 失敗するかもしれないのに。 終わらないかもしれないのに。 一歩踏み出して、前に進んでいる だけで、もう素晴らしいことです。 それだ…
よりよい自分と現実を作るエッセンス。
自分では、いろいろ考えて、 チャレンジしているつもり。 でも、手ごたえも、進化も感じられず、 行き止まりに向かって進んでいる ような気がする。 そんな状態のときは、突破するために、 自分だけではなく、第3者の意見や エネ…
安定した気持ちでいるために。
機嫌がいいとき、調子がいい日は、 いろんなことができる。 だけど、一旦調子が悪くなると とことん落ち込んでしまい、 それが数日続いてしまう。 気分のムラが激しくて、できる日と できない日が、かなりはっきり 別れてしまう。…
ソウルメイト、結婚、生涯の伴侶と出会うために。
パートナーについて、どんな風に イメージされていますか？ リンガリンガでは、ソウルメイト、 ツインフレームともいわれる、 人生のパートナーを呼ぶエッセンスを 新発売しました。 なので、ちょっと考えてみます。 一般的にパー…
怠惰な自分を変えるエッセンス。
最近ダラダラと、怠惰に過ごしてしまっている。 ついつい愚痴や不満ばかりが、口をついて出てしまっている。 自分の状態が、こんなだとがっかりしてしまいますよね。 しかも、一度この状態にはまってしまうと、負の連鎖から、簡単には…