「大勢の人がいる場所に行くと、疲れてしまう。」
「みんなで何かをするより、自分のペースで動くほうが好き。」
学校、職場、地域の集まりなど、私たちの生活には意外と「集団で行動する場面」がたくさんあります。
もちろん、みんなで過ごすからこその楽しさはあります。
でも一方で、周りに気を配りすぎたり、みんなに合わせようとがんばったりして、家に帰るころにはぐったりしてしまう。という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
「もっと社交的にならなくちゃ」
「みんなと同じように楽しめない私はダメ」
と、ついつい落ち込んでしまいますが、
ひとりで過ごす時間が好きなのも、自分のペースを大切にしたいのも、自分らしさのひとつです。
大切なのは、無理に集団に合わせることではなく、自分らしさを保ちながら、人とも心地よくつながっていくこと。
「集団の中にいると、自分だけ浮いているように感じる。」
「人付き合いが苦手で、つい距離を置いてしまう。」
そんな感覚が強いときには、No.21ヒナウのNZフラワーエッセンスを試してみてください。
ヒナウは、人とのつながりや集団の中での居心地の悪さが気になるときに、自分らしさを失わず、周囲との自然なつながりを築いていくことをサポートしてくれるエッセンス。
人付き合いに少し疲れているときや、新しい職場や学校、生活環境など、これまでとは違う人間関係の中に入ったときにもおすすめです。
「矢野あずさの編集後記」
先週末、久しぶりにホットケーキを焼きました。
特別なものではなく、普通のホットケーキミックスで作ったのですが、「ああ、やっぱりこの味、おいしいなあ」と、なんだかほっとしました。
新しいものやちょっと凝ったものも楽しいけれど、昔から知っている味には、また違った安心感がありますね。
焼きたてのホットケーキと、あたたかい飲み物。
そんな何でもない時間に、思いがけず幸せを感じた朝でした。
