私たちって、レストランに出かけたら、店員さんから、なにかしてもらったら、反射的に「ありがとうございます。」と、きちんとお礼をいうものです。
スプーンを持ってきてもらっても、お皿を下げてもらっても。
その都度、きちんとお礼をいうのが当然だと思っています。
でも、いざ自宅に帰ってきたら、なぜだか感謝することを、忘れてしまうことがあります。
いつも近くにいる人からは、やってもらって当たり前だと、感じてしまうのかもしれません。
周りの人だからこそ
毎日繰り返されるようなことなら、よけいに感謝をする必要があると思うのですが、身近な人には、照れくささも感じてしまいます。
周りを見渡してみても、きちんと感謝を伝えられている人は、けっこう少ないのかも。
しっかりと身近な人に感謝するようにすると、感情が落ち着き、気持ちよく前に進んでいけるはずです。
相手の感情を無視しないで、「ありがとう。」を口にする。
誰に対しても、感謝することを習慣にしてみてください。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
なんだかくたびれています。
こんなときは、ゆっくり時間をとってストレッチですね。
今夜は、家事も仕事も、ぜ～んぶ後回しにして、ストレッチしてみようと思います。
