また周りに流されて、言いたいことが言えなかった。

空気を読み過ぎるというか、気をつかいすぎて、思った行動できないことがあります。

控えめなのは、美徳でもあるのですけど、度が過ぎるとストレスを感じることもあります。

なんとなく自分にウソをついてる感じもして、心地よくもよくないです。

そんなときは、「本当の自分を解放する」を意識してみませんか。

頭で考えた、いろいろ計算したことではなくって、ハートが感じたとおりを、相手に伝えるようにしてみるんです。

最初は、怖かったり、照れがあったりするかもですが、勇気を出して、少しずつでも表現してみます。

伝えなきゃいけないのは、頭にすぐ浮かぶ感情とかではなくてこころから思うことです。

周りに縛られないで、ハートに正直な自分で、生活してみませんか。

リンガリンガソープ 矢野あずさ


「最近のできごと」

そんなにうるさくはなくなってきましたが、日中は、まだセミの声が聞こえます。

ニュージーランドのセミは、日本とは少し種類が違って、ちょっと小ぶりです。

この声が聞こえなくなると、寒くなりはじめます。

そう思うと、なんだか哀愁を感じてしまうこのごろです。

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