いつもありがとうございます。
リンガリンガソープの矢野あずさです。
もういい年齢なので、毎日３食しっかり食べるというのは、多分食べすぎだろうな。
そう思って、食べる回数を減らしてみたら、胃が痛くなってしまいました。
個人差もあるかもしれませんが、食べなすぎるのも、イマイチよくなさそうです。
急に、回数を減らしたのも、よくなかったのかもしれません。
からだは正直で、びっくりしました。
大人の食べ方とは？
大人の食べ方で、理想的なのは、どんな感じだろう。
改めて考えてみたのですが、たぶん、量は少なめがいいことは、間違いありません。
それに、味を知っている大人なので、上質でおいしいものを食べたいですよね。
なので、「ちゃんとおいしいものを少しだけ。」
これが一番いいのではないでしょうか。
特に、おやつやスイーツ。
食べなければ、食べなくてもいいものだけに、ぜったい上質なものしか食べないって決めておくと、手が出にくくていい気がします。
わたしも、あえて食べるのであれば、かならず、質がいい高級なものをほんの少しにしようと思います。
そう考えると、チョコレート好きのわたしにとっては、いま限定発売中のウェリントンチョコレートは、大合格でした。
オーガニック＆フェアトレードの原料で作り込まれたホンモノのチョコレート。
甘いけど、甘くないといいますか、他のチョコとは違う、品のよさは、なんなのだろう？と考えてしまいます。
そして、ニュージーランドの雰囲気ただようチョコレートです。
気持ちもいい、上質なチョコの時間をお楽しみください。
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オーガニックチョコレート Wellington
「最近のできごと」
スムージー作りにハマっています。
野菜たっぷり、でも飲みやすい。
こちらは夏なので、冷凍フルーツとかを加えると、冷たくてまたおいしくなります。
栄養補給にぴったりの、お気に入りレシピにめぐり会うため、日々がんばっています。
