生活がつまんないなぁ。。。
と、感じるときないですか。
わたしは、たまーにあります。
でも最近は、コロナの影響で、そう感じることが多くなりました。
－自分と向き合う。
つまらないなって感じるときは、毎日が似たような繰り返しになってしまっていることが原因です。
スケジュール帳と向き合って、普段やらないことを、ちょっとだけ生活に加える工夫をしてみてください。
別に大げさなことじゃなくても、
今まで見たことのなかったジャンルの映画を見るとか。
行ったことがないスーパーに買い物に行くとか。
昔はよくやっていたのに、気がつくとやめてしまっていたスポーツをもう一度やるとか。
ちょっとだけ、いつもと違うことをやると、生活にフレッシュな風が吹きはじめて、やる気が盛り返してきます。
自分を楽しくするスケジュール、作ってみてください。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
オークランドは昨日から、急激に冷えはじめました。
なんでも、南極からの風が吹いているのだそう。
そういえば、風も強いです。
南極というと、ペンギンがいる、かなり遠いところのようなイメージですが、ニュージーランドは意外と近いんだな。
改めて感じました。
