満足するって大事です。
いつだって、なんだって、もっともっと
と望んでばかりいられませんから。
とりあえず、夜には、自分の過ごした
今日一日に満足する。
自分の活動に満足する。
受け入れやすくて、小さなことから、
満足する習慣をつけていくと、少しだけ
不満なことにでも、満足できるように
なります。
持って生まれたもの。
いま手にしているもの。
少しずつ満足できるように。
そして、感謝できるように、
毎日小さな幸せを積み重ねて
みてください^_^
どうしても、不満を先に感じてしまう。
もっともっとと、欲求にまみれてしまう。
そんな場合は、No.81 タネカハの
エッセンスを使ってみてください。
ふとした瞬間にわいてくる満足感が
きっと多くなるはずです。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
