新着読みもの

他の人が見せる、ちょっとした表情や言葉 などの情報から、不必要なことまで、 相手のことを理解してしまう方。 空気を読みすぎて、疲れてしまう方。 気づかなくて、いいことまで気づいてしまい、 他の人よりも傷つくことが多い方。…

なんとなく毎日過ごしている。 人生を変えたいと思っているけど、 行動できない。 このような思いを、胸の中に持って いらっしゃる方は多いと思います。 でも、どういう風に行動していって いいのかわからない。 しかも、今がその…

新しい考え方や、臨機応変に変更することが できず、いつも通りの自分のやり方に固執 してしまうという方、結構多いと思います。 自分のできる範囲で、自分の責任で終えてしまう。 失敗を犯さないためにはとても大事ですが、 実は1…

誰も彼もが、仲よくしてくれるわけでも、 味方でいてくれるわけでもありません。 ときには、自分のことをあまり気にいって くれない人、何ならちょっと敵意を持って 接してくる人もいるわけです。 職場やその他、いろんな人間関係で…

より向上するために、考えるのはよいことです。 考えないと、上達しなかったり、うまく いかなかったりすることは、多いですから。 ただ、いろいろなことを考えすぎるのも、 疲れてしまいます。 考えすぎると、まとまらなくなったり…

境界線、またはバウンダリーともよばれる 心理学用語ですが、自分と相手の間を 区別するための境目のことです。 自分と相手を区別する。 簡単に聞こえますが、これに含まれる 意味合いは、とても広い範囲が含まれます。 しっかりと…

自分の本心を、なかなか言えない。 本当に必要なことを、伝えられない。 自分の一番の味方になって、本当のことを伝えなければいけないとき、緊張してしまって、逃げたくなることがあります。 特に、相手を怒らせてしまう可能性がある…

不満や怒り、いきどおり。 うまく感情がコントロールできずに、周りにいる人が簡単に気づけてしまうほど、漏れてしまう。 たまには、漏れてしまっても大丈夫なときもありますが、たび重なると周りにも迷惑です。 自分自身も、後から気…