毎日があっという間です。
慌ただしい日も、朝食は何を食べよう？
今日は、何からはじめよう？
ちょっと疲れたから、ひと休みしようかな？
考えてみると、人生は小さな選択の連続ですねー。
嫌なことがあれば、怒りたくなることもあります。
ないものが気になって、切なくなることも。
誰かと比べて、イライラしてしまう日だってあります。
そんな気持ちを、無理に消さなくてもいいと思うんです。
ただ、少し落ち着いたら、もう一度選んでみる。
「今あるものに目を向けよう」
「今日はこれで十分」と。
怒り続けない選択。
あるものに感謝する選択。
自分らしくいることを喜ぶ選択。
毎秒毎秒、完璧にご機嫌でいるのは難しくても、
ハッピーな方向に気持ちを向け直すことは、
何度でもできますね。
今日も、ちょっと意識して、
ハッピーを選んでいこうと思います♪
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
そろそろ夏野菜の季節がやってきます。
以前、はじめて育てたきゅうりと
ししとうを収穫したときは、
ちょっと貧弱でも、とっても
うれしかったのを覚えています。
去年のミニトマトは、びっくりするほど
酸っぱかったので（笑）、
今年こそは、甘いトマトを育てたいです。
