こんにちは、リンガリンガの矢野あずさです。
突然ですが…
「終わってないことが、頭のどこかにずっと残っている感じ」
なことありませんか?
わたしは、あります。
というか、つい最近まで山ほどありました。
例えば、やりかけの書類。
掃除の途中で放置した棚。
読みかけの本3冊。
あ、冷凍庫に入れたまま忘れていた食材も…。
“終わってないこと”って、目に見えなくても、
じわじわと気持ちに負担をかけてくるんですよね。
そんな中、最近わたしが助けてもらったのが
ソウルレッスンエッセンス No.83「完了と新しい始まり」です。
正直、最初は
「エッセンス1つで、わたしの後回し癖が治る?」
と半信半疑だったのですが…
飲んで3日目くらいに、ふっと
「これ、今日で終わらせちゃお」
と自然に体が動き出したんです。
ずっと後回しにしていた書類を片付けて、
気になっていた棚も掃除して、
読みかけの本も読み切って…。
全部終わった後に残ったのは、すごくシンプルな
“満足感”と“スペースができた心”。
・終わっていない仕事を終わらせる
・次のステップに進む準備
・「自分の世界は大丈夫」という安心感
・何かの終わり → 新しい人生の始まり
こんな学びをサポートしてくれます。
年末が近づいてくると特に、
「今年のうちに片づけたいこと」
がいろいろ出てきますよね。
そんなとき、No.83 カカビークは
すごく心強い味方になります。
わたしみたいに、先延ばし常習犯だった人ほど、
効果を感じやすいかもしれません。
今年を満足感をもって終えて、
2026年を気持ちよく迎えたいあなたに、
そっと寄り添うエッセンスです。
「編集後記」
すっかり夏らしくなってきたオークランドです。
久しぶりに入道雲をみて、テンション上がりました。
花粉が終わったと思ったら、今度は紫外線の時期です。
太陽気持ちいいですが、日焼けしないように気を付けます。













