早起きしようと思うのですが・・・

(モノ作り担当:森田)

どちらかと言えば夜型の私ですが、いつも早起きの人に憧れて、いままで何度も生活を見直そうと挑戦して、でもやっぱり元に戻ってしまったり・・・

朝型の友人は朝一番にトレーニングする人も多く、朝起きて運動すると爽快な気分なんだそう。

私も週末は少しだけ早く起きて運動したりしますが、確かにすごく気分が良くて、なんと1日の長い事!朝の運動を終えてから、さあ!今日は何しようかなぁ~♪とハッピーな気分になります。

そして早く起きた時のご褒美は、なんと言っても美しい朝日。

早起きしてよかったなぁと思える瞬間ですよね。

ここ最近のオークランドは朝の冷え込みが激しくなってきたので、どうしても朝型になれずにいますが、今週から気合を入れて頑張ってみようかな。

友人からの朝日の写真を見てるとモチベーションもあがってきます!

皆さまも楽しい事いっぱいの週末をお過ごしくださいね。

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