なかなか自分では、気付きにくいのですが、
もしかしたら、日々のストレスや不満の原因は、
人に期待しすぎているのかもしれません。

期待しすぎているなと気づいたのなら、
そのときが、期待を手放すよいタイミング
かもしれません。

相手に期待してしまうのは、自分の都合
よいように考えている可能性があります。

または、相手に依存してしまっているのかも。

相手に対する期待を手放して、いさぎよく
生きるチャンスかもしれません。

－人に期待するのをやめる－

周りの人たちに対して、過度の期待を
持たなくなると、間違った期待を抱いて、
傷つくことがなくなります。

そして、人間関係におけるトラブルが減ります。

また、相手がしてくれた小さなことに、
感謝できるようになります。

期待を手放すと、自分の考えを押し付けず、
また自分の期待に振り回される、
自由に生きることができます。

こうだったらいいのに。
こんな期待を手放して、もっと自由に
生きてください。

－自分の信念で自分らしく－

No.20ワインベリーは、人間関係に
関するストレスを軽減してくれます。

しっかりと大地に根差して立ち、
自分の信念をもち、自分らしく生きる
手助けとなります。

「矢野あずさの編集後記」

友人から、とってもきれいな花束を
いただきました。
花があるだけで、いつもの自宅が
違う家みたい。
お花ってすごいです。

こんなお花のパワーの塊が、
フラワーエッセンスなんだなって
実感しました。