アロママッサージ

自宅でできるアロマオイルを使った、アロママッサージの紹介です。 精油を使ったマッサージオイルやマッサージクリームで、こころもからだもリラックス。 のんびりマッサージで、溜まった疲れを癒してください。 （大さじ=15ml、小さじ=5ml)

難易度

頭が痛いけど薬を飲むほどでもない…。
そんな時におすすめのスーッとするロールオンアロマを作ってみました。

ペパーミントの爽快感とラベンダーのリラックス効果で、心も身体もすっきりさせてくれます。

材料
作り方

耐熱皿に入れたホホバオイルに、メンソールクリスタルを加える。

メンソールクリスタルが、溶けてなくなるまで電子レンジで温める。

ラベンダー精油とペパーミント精油を、加えてよく混ぜる。

ロールオン容器に移し替えて完成。

ringa ringa's Memo

頭痛持ちのリンガスタッフに、実際に試してもらいながら、アドバイスをもとに完成させました。

香水のように手首に塗ったりもできますが、こめかみに塗ると、スーッと感をより感じておススメです。

ミントが強いので、オイルを触った手で目や敏感な箇所には触れないようくれぐれもご注意ください。

冷暗所保管で、6カ月を目安にお使いください。

鎮痛剤だけに頼りたくない方には、頭痛対策のホメオパシースプレーもおすすめです。

How to Use


※掲載レシピは、リンガリンガの手作りコスメ材料を基に作成しています。
リンガリンガの商品でない場合、同じ商品名でも、同じように仕上がらない場合があります。

手作りでも、必ずすべての方のお肌に合うということではありません。
はじめてお使いになるものは、頬の耳側の所などで、パッチテストをしてから、安心して楽しくご使用ください。