なんでもギリギリになるまではじめられない。
ときには、ギリギリになってもはじめられずに、
間に合わない。
特にやりたくないものについては、この傾向が
強くなるという方、けっこういらっしゃる
のではないでしょうか。
楽しいことについては、まだ早すぎるという
時期から、準備したりするのに、やる気が
出ないことは、ぐずぐずしてとりかかれない。
または、できるだけ考えないようにしてしまう。
とりかかるまでの間、ずっと頭の片隅には
あるので、ストレスを感じてしまう。
学生時代の試験勉強を、大人になっても
引きずってしまっている感覚。
これって、勉強や仕事だけでなく、家事だって
そうです。
ギリギリまでゴロゴロしまって、なかなか
やる気が起きないということはあります。
ぎりぎりグセを改善したい。
ぎりぎりグセを直すポイントは、
とりあえず、ほんの少しだけやってみること。
とりかかってみると、意外とすんなり
終わってしまうことも多いですし、
終わらなくても、少し進んでいるだけで、
次に取り掛かるのが楽です。
そして、少し先のことを見通す意識を
つけるのも重要です。
なかなか自分一人で習慣を変えるのは難しい
ときは、フラワーエッセンスを使います。
取り掛かれずに、やきもきしているときは、
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気力とモチベーションをアップして、
突き進むエネルギーが湧いてきます。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「編集後記」
実は、わたそもギリギリぐせがあります。
特に寒くなってきたこのごろ、ギリギリまで
布団から出られず、ダラダラ携帯を眺めて
しまっています。
ちょっと情けないです。
