毎日それなりにがんばっていると、
気づかないうちに、こころって少しずつ
疲れていきます。
家族にイライラしてしまったり、
本当はやさしくしたいのに、
言葉が強くなってしまったり。
「なんでこんなに余裕がないんだろう」
そんなふうに感じる日は、わたしにもあります。
近くにいる人に、いつも合う人にやさしくするって、
簡単なようで、実はけっこうなエネルギーが
いることだと思うんです。
やっぱり甘えがあるのでしょうか。
だからこそ、まずは自分のこころに余裕を
作ってあげないといけませんね。
植物にお水をあげるみたいに、
やさしさも、ちゃんと育ててあげないと
枯れてしまいます。
そんなときに、寄り添ってくれるのが
No.10 スタリーハイビスカス。
こころがギュッと狭くなっているときに、
やさしさを思い出させてくれるエッセンスです。
相手を思いやる気持ちと、
自分自身を大切にする感覚。
そのバランスを、ていねいに整えてくれる
感じがします
「矢野あずさの編集後記」
昨晩は、はじめてパスタソースの作り置きを
冷凍してみました。
いろんな種類があれば、便利ですよねー。
週末にまだ、たくさん作っておこうと思います。
