真面目でやさしい人は、ついつい必要以上に、周りの人に尽くそうとしてしまいがちです。
少しでも喜んでもらおうとして、がんばりすぎてしまいます。
楽しくできているうちはいいことですが、やりすぎてしまうこともしばしば。
自分自身が元気でないと、誰のお世話もできなくなってしまいます。
疲れすぎないよう、時間がなくなったりしないよう、自分にブレーキをかけるためにも、こころの中で、見えないラインを引いておくといいです。
そうすると、相手との距離とバランスがとりやすなって、自分の時間にも、気持ちにも余裕が生まれてきます。
なんだか疲れちゃうなーという方は、こころの中で、相手とのラインを引いてみてください。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
米粉パンがうまく焼けません。
インスタとかで見ると、とても簡単そうなのに。
なぜでしょう。
ちょっと調べてみたら、米粉にも種類があるとか。
今度買うとき、よく見てみようと思います。
