毎日、気づきはありますか。
なんだか大げさですが、ふとした瞬間に、そうか～と納得したこととか、今度はこうやってみようかなと思いついたこととか。
そういうことって、大事なのですが、ほおっておくと、すぐに忘れてしまいます。
同じことを何度も思い出すのは、疲れてしまうので、さっさとノートにメモ。
これがいいです。
もしダイアリーをお使いなら、その日のページに書き留めればいいですし、スマホのメモに入力するのもいいかも。
どちらにしろ、見返す習慣をつけると、すごく将来の自分の役に立ちます。
ほーっと感じたこと、なるほどなって思ったことがあれば、気づきメモに書き留めておいてください。
リンガリンガソープ矢野あずさ
「最近のできごと」
最近ウォーキングしていないことに気づきました。
うっかりしていると、忘れてしまうのはいけませんねー。
どおりで、からだが重いはずです。
明日から、どんどん歩きます♪
