有意義に
(モノづくり担当:森田)
私は朝活という言葉が流行る前から、朝活派でした~。
とは言え、全く朝型タイプではないので、そんなに早く起きて何かするとかではなく、朝から行動的に何かするだけなので、すごく緩~い朝活です(笑)
大学を卒業して仕事で忙しくなると、なかなかお友達と予定もあわなくて、毎日仕事だけの生活に刺激が足りなくて・・・しょっちゅうカフェや喫茶店で朝ごはんの待ち合わせ。
どうせ家で朝ごはん食べるなら、たった30分でもお友達を近況報告がてら合流♪
朝からお友達といっぱい話してエネルギーチャージした後の一日は活発に元気に過ごせるから不思議です。
運動だけは夜型だった私もNZに来てから少しずつ変わってきましたよ。
朝からトレーニングに誘ってもらい、運動した後にカフェで少しまったり。
家に帰ってもまだ9時です。
さぁ、今日は何をしようかな~と、気持ち的にも体力的にも元気いっぱいの爽快感。
このカフェは旅行先ですが、この日も朝早くからブランチ。
カフェにはまだほぼお客さんもいなくて、澄んだ空気とキレイな景色を眺めながら、美味しいモノを食べながら幸せな時間です。
ちなみに、NZのフレンチトーストはベーコンがのっているのが主流です。
甘じょっぱいお味のコンビネーション。
このフレンチトーストは桃のコンポートの味付けで、パンもデニッシュパン。
カロリーを考えたら恐ろしいですが、ブランチの後はしっかり山に登ってきました!
皆さんも、すてきな週末をお過ごしくださいね❤