毎日、気づきはありますか？
なんだか大げさですが、ふとした瞬間に、そうか～と納得したこととか。
今度は、こうやってみようかなと思いついたこととか。
そういうことって、大事なのですが、放っておくと、すぐに忘れてしまいます。
同じことを何度も思い出すのは、疲れてしまうので、さっさとノートにメモ。
これがいいと思います。
もしダイアリーをお使いなら、その日のページに書き留めればいいですし、スマホに入力するのもいいかも。
どちらにしろ、見返す習慣をつけると、必ず将来の自分の役に立ちます。
ほーっと思ったこと、なるほどなって感じることがあれば、気づきノートにメモしておいてください。
リンガリンガソープ 矢野あずさ
「最近のできごと」
最近ウォーキングしていないことに気づきました。
うっかりしていると、忘れてしまうからいけませんね。
どおりでからだが重いと思いました。
明日から、どんどん歩きます。
「あなたの好きな本はなんですか？」と、きかれることが度々あります。私は浮気性で、その時その時で好きな本が変わります。バイブルと言える本がありません。でも、最近、たびたび読んでいる本(冊子？ノート？)の存在に氣がつきました。私が今までに記し続けてきた日記です。その時、その時の想いや氣づき……日々のたくさんがいろいろなノートや日記帳に載せられているのです。その時を生きていた自分から、今の自分へのメッセージのような。
これからも、日々の氣づきを記します。未来のわたしのために。