あれ? 携帯電話どこに置いたかわからない…。

持って出かけたはずの手帳を、どこかに置き忘れてしまった。

予定をダブルブックしてしまった。

忘れ物やミスが多いときは、脳が疲れている可能性があります。

「脳疲労」です。

脳は、腕などのからだの一部とは違って、意識して使っているときだけ動くものではありません。

からだだけを動かしているようなときも、脳は働いています。

重要な作業をやっていないように見えても、一日中なにかやることがあれば、ずっと働いている脳は疲れ果てます。

もし、ミスが多発したり、誰かの話に集中できなかったり、忘れ物が多くなったりしたら、要注意。

何もしない時間を意識的に作って、脳をしっかり休ませてあげてください。

ストレスも解消されて、いいアイデアやラッキーなことが受け取れるようになるかもしれません。

リンガリンガソープ 矢野あずさ


「最近のできごと」

大きな松ぼっくりを、3つも拾いました。

松林をみると、つい探したくなってしまいます。

こちらでは、冬の暖炉の着火剤用に使う人が多いです。

家には暖炉はないので、だいぶ早いですけど、クリスマスのデコレーションを作ろうかななんて思ってます。

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