バタバタと追われるように生活していると、ついつい大事なことを、忘れがちだったりします。

もちろん、こなすべきことをこなしていくもの大事なのです。

でももし、大切な人とゆっくり過ごせていなかったり、なかなか連絡ができていない。

そんなことがあったら、いったん立ち止まってみるといいです。

大切な時間でハッピーに。

自分にとって大事な人と時間を過ごすことは、人生の中での優先順位高いはずです。

そこで、目の前のことを片づける前に、優先順位をぐっと引き上げて、大切な人に連絡してみませんか。

ほんの短い時間でも、大切な人との近況報告は、一日をハッピーにしてくれます。

人でなくても、自分にとって大事なことに時間をさいてみるのもいいです。

ほんの5分でも、自分の大事なことに時間をつかったら、幸福感は格段にアップすると思います。

リンガリンガソープ 矢野あずさ

「最近のできごと」

一年に何回かやってくる”おかたずけ”ブームが、到来しています。

あちこち、不要なものを整理したり、使いやすいように移動したり。

毎日少しずつやっているのですけど、毎回途中で後悔します。苦笑。

いま家中がひっくり返したみたいになっていて、ちょっと大変です。

早く終わらせたいですー。

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