いつもありがとうございます。
リンガリンガの矢野あずさです。
発売して約1年になりますが、ダイエットのサプリメント、とてもいいとメールをいただきます。
わたしも、ダイエットせねば！と飲んでいるのですが、わたしにとっての一番のチャレンジは、飲み忘れないこと。
忘れっぽいわたしにとっては、食事前にサプリメントを飲むことが、チャレンジです。
飲み忘れ防止に、食事の時間を決める。
健康とダイエットには、食事の時間を決めておくのがいいようです。
不規則な食事時間は、体内時計を狂わせてしまって、消化と脂肪の分解の効率を下げます。
消化器系も、毎日同じ時間に食べ物がきた方が、スムーズに効率よく働けるんですね。
しかも、食事時間が不規則な人は、規則正しい人よりも、インスリン値も、コレステロール値も高いという研究結果があるそうです。
なので、食事の時間は、規則正しくが正解です。
スマホを使って、食事時間にアラームをかけておけば、サプリメントの飲み忘れを防止できます。
アラームが鳴ったら、サプリを飲んで、食事する。
このルーティンさえ確立できれば、スリムボディが手に入るはずです。
つる植物の力です。
リンガのダイエットサプリは、つる植物の力で、糖や脂肪の吸収をブロックします。
不規則な食生活を止めて、サプリメントを飲むと、食事の質も改善されて、甘いものを欲しなくなってきます。
でも万が一、疲れた日に、ドーナツが食べたくなっても、サプリが、吸収を抑えてくれると思うと、罪悪感がぐっと減って、落ち込まずにすみます。
もちろん、そんなことがしょっちゅう起きるのはよくないですが、時には、ストレス発散も必要ですよね。
今なら、食べたい気持ちを抑えてくれる、オリジナルの精油ブレンドもプレゼント中です。
夏本番に向けて、がんばろうという方は、お試しになってみてください。
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「最近のできごと」
わたしは、甘党です。
しかも、和菓子系ではなくて、クリームたっぷり洋菓子系。
よくないですね～。
疲れてくると、からだが固くなって、動くのが嫌になり、甘いものに走ってしまいます。
常にサプリメントを携帯して、かならず飲むようにしなければと思っています。
